Сон младенца – это один из главных показателей здоровья. Крепкий и здоровый сон так же важен, как и свежий воздух с полезной едой. В связи с интенсивными нагрузками появляется желание спать, но излишние эмоциональные нагрузки сильно мешают сну ребенка.
Мамочки часто упоминают о бессонных ночах и невозможности очень быстро уложить свое чадо. Если малыш вредничает, не может уснуть или же спит неспокойно – это значит, что его что – то тревожит (болит) либо он просто еще не хочет в кровать. Если дело не в «хотении», значит ваше чадо сильно перевозбудилось. В первые месяцы ребеночек приспосабливается к окружающему миру, поэтому могут возникнуть проблемы со сном.
Не нагружайте ребенка новыми эмоциями и впечатлениями, ведь он еще мал. Прикладывайте его почаще к груди. Для восстановления сна важно правильно распределить физические и умственные нагрузки. Если ребенок не только спокойно лежал, но и активно двигался, то он с легкостью уснет. Вы можете легко запеленать младенца для его большего удобства и комфорта.
Нарушение сна у новорожденных.
Сон может нарушиться из – за головных болей, которые могут быть результатом родовой травмы. В этом случае малыш совсем мало спит, а если засыпает, то не надолго. У него постоянно проявляется беспокойство и сильный плач. Эти проблемы может убрать такой врач, как остеопат.
Помешать сну младенца могут колики. Они могут появиться как из – за нервной атмосферы, сильной возбудимости, так и от недоразвития желудочно – кишечного тракта. Такие неприятные ощущения возникают уже на третьей недели жизни. Колики вызывают боль у маленького ребенка, появляется неуемный плач, который продолжается 20 минут и дольше. Сделайте крохе легкий массаж и тепленький компресс.
Проблема всех детишек – незрелость желудочно – кишечного тракта, что вызывает боли в маленьком животике. Такое случается во время кормления, когда младенец немного задремал, а потом с плачем проснулся. При такой проблеме обратитесь к хорошему педиатру, возможно вам придется изменить свою диету.
Так же боли в животике могут появиться из – за неправильного кормления малютки, что вызывает нарушение сна ребеночка. Проконсультируйтесь со специалистом по грудному вскармливанию. В случае искусственного питания вам поможет педиатр.
Для малыша нужно сформировать определенный ритуал отхода ко сну. Это делается еще с самых первых дней жизни, дабы не произошло нарушение сна у младенцев.
полезно
Комментарии: