Logo
Навигация
  • Бессоница
  • Сонливость
  • Самочувствие
    • Беременность
    • Полезное видео
  • Иммунитет
  • Простуда
  • Органы
  • Нервная система
  • Вредные привычки

Как укрепить иммунитет ребенка не медикаментозными средствами

Иммунитет
ukrep-reb

Доктор, малыш посещает детский сад и группу развития с большим скоплением людей, он часто болеет, можно как-то укрепить иммунитет ребенка?

Умение организма противостоять различным инфекциям является  источником работы иммунной системы. Иммунитет — это естественная сопротивляемость организма в момент проникновения инфекции в организм. Иммунная система начинает вырабатывать ряд факторов, которые блокируют развитие инфекции. У детей иммунная система не достаточно совершенна и развита, как у взрослого человека, поэтому у малышей такая повышенная восприимчивость по отношению ко многим инфекционным заболеваниям.

А как укрепить иммунитет ребенка в случае снижения работы иммунной системы? Надо в первую очередь обратить внимание на питание ребенка. Неправильное питание, гиповитаминоз приводит к иммунодефициту. Питание должно быть разнообразное и обеспечивать растущий организм всеми необходимыми для роста и развития витаминами, питательными веществами и микроэлементами, потому что недостаток нескольких или одного питательного элемента может снизить и ослабить работу всей иммунной системы. Только разнообразное и сбалансированное питание может дать организму весь набор необходимых питательных веществ.

Когда ребенок болеет в раннем и дошкольном возрасте это считается нормальным явлением. Он, таким образом, как бы тренирует свою иммунную систему и активизирует ее бороться с вредоносными воздействиями окружающей среды.

Начинать беспокоиться родителям об иммунодефиците ребенка следует в тот момент, когда педиатр определил ребенка в группу «длительно или часто болеющих детей». Качество и условия проживания ребенка в семье, психо-эмоциональная атмосфера, обустроенность быта, общее закаливание растущего организма играют не последнюю роль в формировании и развитии иммунной системы. Закаливанием необходимо заниматься уже с первых дней жизни ребенка. Гимнастика, бассейн, контрастный душ, обливание – все это благотворно действует не только на иммунную систему, но и на весь организм в целом.

Одевать ребенка следует в соответствии с температурой окружающей среды. Перегрев отрицательно сказывается на иммунитете. Как можно чаще нужно гулять с малышом на свежем воздухе. Продолжительность прогулок должна составлять не менее четырех часов в день. Только мороз и сильный ветер могут быть исключением пребывания на улице. Как укрепить иммунитет ребенка? К каждому малышу должен быть индивидуальный подход. Этот процесс длительный, а подход в устранении иммунодефицита должен быть комплексный.

 

 

 

бесполезнополезно
Поделиться:
  • tweet

Последние посты

  • Восстановление после удаления аденомы гипофиза: как смягчить последствия?

    14.07.2014 - 0 комментариев
  • Болит горло, опухли гланды при беременности: чем это опасно?

    13.07.2014 - 0 комментариев
  • Аденома гипофиза: причины возникновения опухоли

    12.07.2014 - 0 комментариев

Комментарии:

Оставьте комментарий Отменить комментарий

email не публикуется Требуемые поля выделены *

*
*


  • Восстановление после удаления аденомы гипофиза: как смягчить последствия?

    14.07.2014 - 0 комментариев
  • Болит горло, опухли гланды при беременности: чем это опасно?

    13.07.2014 - 0 комментариев
  • Аденома гипофиза: причины возникновения опухоли

    12.07.2014 - 0 комментариев
  • Как проявляется воспаление легких у взрослых: симптомы

    10.07.2014 - 0 комментариев
  • Для тех, кто хочет знать причину икоты у взрослых после еды!

    09.07.2014 - 0 комментариев
  • Опухла гланда с одной стороны, больно глотать: о чем это говорит?

    08.07.2014 - 0 комментариев
  • Воспаление потовых желез: лечение без побочных эффектов

    06.07.2014 - 0 комментариев
  • Чаи для новорожденных: отзывы о сборах с фенхелем

    02.07.2014 - 0 комментариев
  • Польза травяного чая для детей: ромашковый чай

    02.07.2014 - 0 комментариев
  • Разбираемся, почему кровоточат гланды!

    01.07.2014 - 0 комментариев

Спасибо за посещение сайта «МедиЗона» — всё о медицине! Благодарим Вас за посещение сайта«МедиЗона» — всё о медицине! Искренне надеемся, что смогли помочь Вам избавиться от серьезных болезней и не столь значительных недугов. Будем рады видеть Вас вновь, но только здоровыми и только в отличном настроении!

Политика конфиденциальности