Давящая боль в висках – довольно распространенное явление, с которым изо дня в день сталкивается огромное количество людей. Однако большинство из тех, кому такие неприятные ощущения, заметно мешающие привычному ходу жизни, знакомы не понаслышке, даже и не догадываются о том, что причиной возникновения давления в височной части головы может являться неправильное питание, а точнее, чрезмерное употребление некоторых продуктов.
Оказывается, такая вкусовая добавка как глутамат мононатрия, присутствующая во многих переработанных продуктах, является причиной появления у человека давящей боли в висках. Помимо неприятных ощущений в голове, человек также может испытывать напряжение в области лица и челюстей, затрудненность в дыхании и повышенное потоотделение. Чаще всего уже через 15-30 минут с момента приема глутамата мононатрия, т.е. после употребления содержащих его продуктов питания, у человека появляется тупая, пульсирующая, давящая боль в висках и болезненные ощущения в районе лба.
Многие продукты, содержащие глутамат мононатрия, человек употребляет в пищу чуть ли не каждый день. К таковым относятся различные специи и приправы, соусы, подливы, некоторые виды чипсов и картофельной закуски. Часто на давящую боль в висках жалуются и любители японской кухни. Неприятные ощущения могут быть вызваны и чрезмерным или же слишком частым употреблением консервированных и сухих супов, жареных орехов, переработанного мяса, а также такого любимого для многих блюда как индейка в собственном соку.
Причиной возникновения давящей боли в висках может являться и употребление продуктов с высоким содержанием нитритов. В честь одного, особенно богатого этими веществами, продукта пульсирующие давящие ощущения в области висков, даже получили собственное название «хот-договая головная боль».
Высоким содержанием нитритов обладают такие продукты как консервированная ветчина, салями, солонина, бекон, копенная рыба, болонская колбаса и, конечно же, любимые многими хот-доги.
Если вас регулярно мучают давящие боли в висках, и вы являетесь любителем продуктов, в большом количестве содержащих глутамат мононатрия или нитриты, попробуйте исключить их из своего рациона питания. Если же боли не исчезнут, обратитесь к врачу, ведь они могут быть вызваны и развитием в организме какого-либо серьезного заболевания.
полезно
Комментарии: