Logo
Навигация
  • Бессоница
  • Сонливость
  • Самочувствие
    • Беременность
    • Полезное видео
  • Иммунитет
  • Простуда
  • Органы
  • Нервная система
  • Вредные привычки

Как победить простуду

Простуда
prostuda-50020

Профилактика, как известно, всегда лучше лечения. Имеет смысл на протяжении года принимать витамины и заботиться о поддержке своего иммунитета, чтобы успешно противостоять простудным заболеваниям.
Но как победить простуду, в случае если вы всё-таки заболели. Врачи предлагают несколько проверенных и максимально доступных советов, которые помогут вам буквально за несколько суток справиться со зловредной инфекцией.
1. Следует пару раз в день промывать каждую ноздрю тёплым раствором соли. Для этого растворите в 1 стакане подогретой воды чайную ложку соли без верха. Или же воспользуйтесь аптечными спреями на основе морской воды, они очень удобны.
2. Старый добрый совет – подышать над вареной картошкой – вот испытанный временем способ как победить простуду и насморк. В тщательно разваренную картошку добавьте несколько чайных ложек эвкалиптовых листьев (можно купить в аптеке). Спрячьтесь с кастрюлей под полотенцем и глубоко вдыхайте на протяжении 10-15 минут. Повторите процедуру перед сном.
3. Ещё один метод — мелко нарезать чеснок и подогреть на сливочном масле. Вдыхать пар следует каждой ноздрёй попеременно.
4. Сок алоэ – ещё один «бабушкин» рецепт для борьбы с простудой, одобренный медиками. Закапывать в нос по несколько капель можно каждые два часа.
Если же вы предпочитаете побеждать простуду с помощью медикаментов, не спешите покупать антибиотики, жаропонижающие средства и пачки анестезирующих леденцов. Можно принять препараты, содержащие парацетамол. Спрей на основе ксилометазолина равномерно оросит слизистую и снимет воспаление.
На начальном этапе заболевания, когда вы только чувствуете приближение симптомов простуды, примите ударную дозу витамина С, выжмите в тёплую воду сок нескольких лимонов, добавьте ложечку мёда и выпейте залпом. И вообще не забывайте о том, что потребление жидкости в этот период следует увеличить, по крайней мере, вдвое, чтобы избежать обезвоживания организма. Но, разумеется, в списке допустимых напитков не должно быть ни кофе, ни алкоголя. Травяные чаи, отвар шиповника, соки и морсы — вот что поддержит нужный баланс жидкости.

 

бесполезнополезно
Поделиться:
  • tweet

Последние посты

  • Восстановление после удаления аденомы гипофиза: как смягчить последствия?

    14.07.2014 - 0 комментариев
  • Болит горло, опухли гланды при беременности: чем это опасно?

    13.07.2014 - 0 комментариев
  • Аденома гипофиза: причины возникновения опухоли

    12.07.2014 - 0 комментариев

Комментарии:

Оставьте комментарий Отменить комментарий

email не публикуется Требуемые поля выделены *

*
*


  • Восстановление после удаления аденомы гипофиза: как смягчить последствия?

    14.07.2014 - 0 комментариев
  • Болит горло, опухли гланды при беременности: чем это опасно?

    13.07.2014 - 0 комментариев
  • Аденома гипофиза: причины возникновения опухоли

    12.07.2014 - 0 комментариев
  • Как проявляется воспаление легких у взрослых: симптомы

    10.07.2014 - 0 комментариев
  • Для тех, кто хочет знать причину икоты у взрослых после еды!

    09.07.2014 - 0 комментариев
  • Опухла гланда с одной стороны, больно глотать: о чем это говорит?

    08.07.2014 - 0 комментариев
  • Воспаление потовых желез: лечение без побочных эффектов

    06.07.2014 - 0 комментариев
  • Чаи для новорожденных: отзывы о сборах с фенхелем

    02.07.2014 - 0 комментариев
  • Польза травяного чая для детей: ромашковый чай

    02.07.2014 - 0 комментариев
  • Разбираемся, почему кровоточат гланды!

    01.07.2014 - 0 комментариев

Спасибо за посещение сайта «МедиЗона» — всё о медицине! Благодарим Вас за посещение сайта«МедиЗона» — всё о медицине! Искренне надеемся, что смогли помочь Вам избавиться от серьезных болезней и не столь значительных недугов. Будем рады видеть Вас вновь, но только здоровыми и только в отличном настроении!

Политика конфиденциальности