Насморк – заболевание, приносящее нам большое количество неприятностей, временно лишающее нас возможности полноценно дышать, отдыхать, разговаривать и общаться. Лечить насморк народными средствами или медикаментами – решать приходится самим, или же доверить выбор средств лечащему врачу. Лечение насморка народными средствами приносит отличный эффект в самом начале простуды, при первых же проявлениях приближающегося насморка.
Если наблюдаются ощущения жжения в носу, чихание, началась неприятная головная боль или дискомфорт в горле, значит вам пора обратиться к народным средствам и излечить насморк. Сперва следует сделать горячую ножную ванночку. Поддерживайте постоянную температуру воды в пределах 40-45С, периодически добавляя из чайника закипевшую воду маленькими порциями. В воду добавьте сухой горчицы или пару капель эвкалиптового масла.
По окончании процедуры, оденьте на ноги тёплые шерстяные носки, выпейте стакан горячего чая, лучше на липовом цвету или с добавлением малины и ложитесь в постель, хорошенько завернувшись в одеяло. Используйте при лечении насморка это народное средство, чтобы утром проснуться бодрым и здоровым.
Лечение насморка народными средствами включает также промывания носовых ходов водой с солью. В стакане тёплой воды растворите пол чайной ложечки соли и, наклонившись над раковиной, промывайте каждый носовой ход отдельно. Воспользуйтесь для этого маленькой клизмочкой или втягивайте воду носом с блюдца, зажав пальцем одну ноздрю. Совершайте промывания каждые два часа для лучшего эффекта.
Ещё одним народным средством лечения насморка служит сок свеклы, лука или каланхоэ. Можно смазывать ноздри или закапывать в них по нескольку капель сока. При сильных раздражающих ощущениях стоит развести сок водой.
При зарождающемся насморке лечение народными средствами предлагает также смазывать виски, затылок и лоб ментоловым маслом, его же нужно закапывать по 2-3 капли в каждую ноздрю два раза в день.
Большое значение в избавлении от насморка, как одного из симптомов простуды, имеет обильное тёплое питьё, обогащённое витамином С. Пейте горячий зелёный чай с лимонным соком, отвары ромашки и шиповника. Можно приобрести в аптеке сироп шиповника и разводить его тёплой водой. Очень хороший эффект окажет клюквенный морс. Избегайте алкогольных напитков и кофе. Регулярно проветривайте помещение и постарайтесь соблюдать постельный режим во время лечения.
полезно
Комментарии: