Logo
Навигация
  • Бессоница
  • Сонливость
  • Самочувствие
    • Беременность
    • Полезное видео
  • Иммунитет
  • Простуда
  • Органы
  • Нервная система
  • Вредные привычки

Болит под коленом

Самочувствие
samoshuvstvie7124

Иногда нам приходится ловить себя на мысли, что болит под коленом. В молодом или не очень возрасте подобные жалобы поступают с каждым годом все чаще, и  это не удивительно, ведь чтобы обеспечить себе достойное существование в современном мире нужно хорошо повертеться. И наши ноги нас кормят, носят и испытывают много нагрузок в течении дня. Коленкам достается больше всего: суставы принимают на себя амортизирующие нагрузки и поэтому со временем стираются, сухожилия тянуться. А также пагубно влияют частые температурные колебания, и все вместе это вызывает чувство боли и напряжения в любое время суток.

Прежде всего, следует давать возможность отдыха своему организму, чаще бывать на природе, чтобы уравновесить нервную систему, постараться не иметь пагубных привычек в виде курения и приема алкоголя.

Если боль в колене носит навязчивую форму и не прекращается в течении нескольких дней следует показать больное место врачу.

Боль в колене может возникнуть при повреждении суставов и сухожилий, в таком случае стоит попробовать воспользоваться мазью, при действии которой образуется тепло, в некоторых случаях наступает облегчение.

Аккуратное поведение позволит избежать травм и переломов, также полезно в начале трудового дня сделать небольшую гимнастику, направленную на разогрев мышц всего тела человека.

Застарелые травмы могут спровоцировать появление остеоарита, боли при котором особенно ощутимы по утрам, а к середине дня несколько снижаются. Колено отекает и может изменить свой цвет.

Наличие кисты в задней части колена доставляет много тянущих болезненных ощущений и сопровождается опуханием. Проблемы в бедренной части тела также отражаются на болях в колене.

Опытный специалист может провести массаж, при котором важно найти на бедре определенную точку, и нажатие на нее  большим пальцем помогает устранить дискомфортные ощущения.

Народная медицина рекомендует, если болит под коленом,   принимать внутрь настойку из цветов бархатцев, также можно самостоятельно приготовить мазь  с использованием зверобоя или шишек хмеля, соединив две столовые ложки состава с 50 граммами вазелина, смазывать на ночь при обострении артрита. Бабушки иногда прикладывают к больным коленям тщательно промытые листы капусты или лопуха, зафиксировав повязкой из марли. Чудодейственные свойства черной редьки также помогают облегчить боль в колене, для этого трем кожуру на терке и кашицу прикладываем к больному  месту.

бесполезнополезно
Поделиться:
  • tweet

Последние посты

  • Where To Find Hookers In Naperville on Hookersnearme.org

    03.06.2023 - 0 комментариев
  • คราวน์คาสิโน แอนด์ เอ็นเตอร์เทนเม้นท์คอมเพล็กซ์ เมืองเมลเบิร์น ประเทศออสเตรเลีย เพื่อนที่จะพาคุณไปสัมผัสมุมสวยๆ ของทุกสถานที่ท่องเที่ยวทั่วโลก พร้อมแนะนำวีธีการเดินทาง

    30.05.2023 - 0 комментариев
  • Jonny Jackpot On the web gambling establishment analysis Nz

    23.05.2023 - 0 комментариев

Комментарии:

Оставьте комментарий Отменить комментарий

email не публикуется Требуемые поля выделены *

*
*


  • Where To Find Hookers In Naperville on Hookersnearme.org

    03.06.2023 - 0 комментариев
  • คราวน์คาสิโน แอนด์ เอ็นเตอร์เทนเม้นท์คอมเพล็กซ์ เมืองเมลเบิร์น ประเทศออสเตรเลีย เพื่อนที่จะพาคุณไปสัมผัสมุมสวยๆ ของทุกสถานที่ท่องเที่ยวทั่วโลก พร้อมแนะนำวีธีการเดินทาง

    30.05.2023 - 0 комментариев
  • Jonny Jackpot On the web gambling establishment analysis Nz

    23.05.2023 - 0 комментариев
  • Онлайн Казино Заработок Обман, Онлайн Казино За Границей – Optimalyolla

    23.05.2023 - 0 комментариев
  • Pyramid Quest For Immortality — Онлайн Казино

    23.05.2023 - 0 комментариев
  • Activity – Эльдорадо Игровые Автоматы, Эльдорадо Игровые Автоматы Онлайн Клуб Вулкан Казино Играть – Bcsn Erie Click Here ≫≫≫ Эльдорадо Игровые Автоматы&Nbsp;

    23.05.2023 - 0 комментариев
  • Эльдорадо Казино Онлайн — Игровые Автоматы С Солидными Призами — Интернет Ресурс Про Windows У Русскоязычных Геймеров Все Большую Популярность Набирает Казино Эльдорадо — Онлайн Игровая Платформа С Ярким Интерфейсом, Круглосуточной Поддержкой Игроков И Расширенной Бонусной Программой. Здесь Представлено Свыше 350&Nbsp;Игровых Автоматов. Потратив 3-5&Nbsp;Минут На Регистрацию Личного Кабинета, У Геймера Появляется Шанс Выигрывать Джек-Поты, Получить Крупный Приветственный Бонус И Хорошо Заработать. Играть В Видео-Слоты В Эльдорадо Казино Онлайн Можно Бесплатно Без Регистрации Профиля. Игровая Площадка Регулярно Пополняется Слотами И Ежедневно Обновляется, Чтобы Обеспечить Игрокам Максимальный Комфорт

    23.05.2023 - 0 комментариев
  • Эверум Рабочее Зеркало, Онлайн Казино Болгарии – Альбитур

    22.05.2023 - 0 комментариев
  • оð½ð»Ð°Ð¹ð½ кð°Ð·Ð¸Ð½ð¾ беð·Ð´Ðµð¿Ð¾ð·Ð¸Ñ‚нñ‹Ð¹ боð½ñƒñ за реð³ð¸ÑÑ‚рациў уðºñ€Ð°Ð¸Ð½ð° с вñ‹Ð²ð¾ð´Ð¾ð¼ Что нñƒð¶Ð½ð¾ знð°Ñ‚Ñœ пеñ€Ðµð´ поðºñƒð¿Ðºð¾ð¹

    22.05.2023 - 0 комментариев
  • Онлайн Казино России 2019 Года — D&Ad January 25, 2021 9:35 Am Comments Off On Онлайн Казино России 2019 Года Онлайн Казино России 2019 Года

    22.05.2023 - 0 комментариев

Спасибо за посещение сайта «МедиЗона» — всё о медицине! Благодарим Вас за посещение сайта«МедиЗона» — всё о медицине! Искренне надеемся, что смогли помочь Вам избавиться от серьезных болезней и не столь значительных недугов. Будем рады видеть Вас вновь, но только здоровыми и только в отличном настроении!

Политика конфиденциальности