Когда мы испытываем сильный дискомфорт при ходьбе, и понимаем, что болят колени, причины мы сразу определить не можем.
Стоит внимательно присмотреться к бабушкам-дедушкам, нет ли у них такой проблемы, или, возможно, в суете будней мы взвалили на себя слишком большой груз ответственности и все бежим и торопимся куда-то. А в это время нашим коленкам ой как несладко, — происходит колоссальная нагрузка на организм в целом и суставы в частности. И одной из самых первых причин боли в колене может быть стирание сустава, а также дефицит смазывающей жидкости.
Далее по списку идет расплата за нашу любовь к ароматной солено — пряной пище, что способствует отложению солей на тех же тружениках-суставах. Делая по утрам гимнастику, мы легко можем это проверить по характерному хрусту в коленках в момент выполнения приседаний.
Любовь к активному отдыху, безусловно, заслуживает похвалы. Но именно в таких ситуациях существует наибольший риск получения травмы колена, это и удары острыми предметами, и неаккуратные падения, которые приводят к неестественному положению ноги (переломы, вывихи и растяжения связок).
Избыточный вес тоже доставляет дискомфорт коленям, ведь нагрузка возрастает с каждым набранным килограммом.
Ношение легкой одежда и обуви в зимнее время может аукнуться простуженными ногами и коленями в частности, может возникнуть очень неприятное ощущение, как будто «крутит» ноги.
Неправильное длительно сидение в офисе вредит позвоночнику, и это часто отражается болью в коленях. К ним же относятся и боли в бедре.
Если ребенок в детстве перенес рахит или другие вирусные заболевания, в более зрелом возрасте у него болят колени, причины чего кроются в болезненности и деформации коленных суставов.
Гормональная перестройка в организме будущей мамы также часто становится причиной болевых ощущениях в колене при ходьбе.
Также имеется целый ряд причин, которые встречаются реже, но имеют место быть: синовит, онкологические поражения, остеомиелит и другие.
Дети могут страдать от болей в коленном суставе по причине, например, ювенильного ревматоидного артрита.
При наблюдении хотя бы одного из вышеперечисленных симптомов у себя, следует обеспечить полный покой натруженным ногам, купить в аптеке мазь или выпить противовоспалительное болеутоляющее средство и обратиться за квалифицированной консультацией к врачу.
(+1 рейтинг, 1 голос)
Комментарии: