Если болят ноги что делать, как избавиться от боли? Прежде всего, следует попробовать определить, чем именно вызваны болезненные ощущения, какова их причина. А причин может быть множество и каждая из них требует соответствующего подхода и в методах диагностики и в средствах лечения.
Каждый из нас неоднократно сталкивался с проблемой, когда на протяжении дня или в его конце болят ноги. Что делать, если боль вызвана напряжением мышц? Разумеется, предоставить ногам возможность полноценного отдыха. В этом поможет расслабляющий массаж и ванночки для ног. Имеет большое значение обувь, которую вы носите. Достаточно ли она удобная? Точно соответствует размеру? Не слишком ли высокий каблук? Не тугая ли шнуровка? Ответьте на эти вопросы и позаботьтесь о своих ногах так, как они того заслуживают.
Но зачастую боль вызывается другими, более серьёзными проблемами, чем физические нагрузки.
Решать, что делать придется, когда болят ноги при артрозе и артрите, плоскостопии, варикозном расширении вен, тромбофлебите, пояснично-крестцовом остеохондрозе, подагре, миалгии и множестве других заболеваний.
Итак, у вас болят ноги что делать, к каким именно специалистам обращаться? Вам может понадобиться консультация травматолога, ортопеда, инфекциониста, невролога, хирурга. В каждом конкретном случае соответствующий врач применит нужные методы исследования. Многие проблемы и изменения в нормальном функционировании суставов ног являются следствием обыкновенного плоскостопия, врождённого или приобретенного. О том, что делать, если болят ноги, люди задумываются, когда боли начинают носить постоянный или периодический характер, усиливаются при ходьбе и активных движениях, и существенно мешают полноценной жизни. Тогда и начинаются походы по врачебным кабинетам, а некоторые пытаются справиться с болью самостоятельно, прибегая к распространённым методам народной медицины.
Средства народной медицины действительно могут стать хорошей поддержкой в лечении или методом профилактики заболеваний ног, если их назначает вам врач, как дополнительную меру при комплексном лечении. Но, тем не менее, вы должны отдавать себе отчёт, что самолечение недопустимо при таких серьёзных заболеваниях, как большинство вышеуказанных, и может привести к тяжелейшим осложнениям. Относитесь внимательно и ответственно. Сразу же что-то делайте при боли в ногах и сопутствующим симптомам.
полезно
Комментарии: