Боли в ногах беспокоят людей независимо от возрастной категории. Им подвержены и люди зрелого возраста, и старики, и молодёжь. Но если на то, что ноги болят ночью, жалуется маленький ребёнок, родители испытывают особую тревогу. В чём причина таких жалоб, может ли идти речь и симуляции? Не следует игнорировать слова ребёнка о ночных болях в ногах, но и излишние переживания, как правило, совершенно не нужны. Скорее всего, речь идёт о так называемых болях роста. Ноги болят ночью далеко не у каждого малыша, или же боль бывает такой малой интенсивности, что ребёнок её просто не замечает.
Достоверно и окончательно причины и основания для возникновения болей в ногах ночью не раскрыты на сегодняшний день. Но большинство врачей сходятся во мнении, что причина болей тот факт, что рост костей происходит быстрее, чем рост мышечной массы, из-за чего сухожилия находятся в состоянии напряжения, вызывающем дискомфорт, и ноги болят по ночам.
При этом боли наблюдаются в различных местах: коленях, икрах, щиколотках, голенях, бёдрах. Чаще всего на подобные боли ночью в ногах жалуются дети в возрасте от четырёх до восьми лет.
Болеть по ночам ноги могут из-за перенапряжения мышц. Во время активных игр или физических нагрузок на протяжении дня это напряжение незаметно и сказывается именно ночью, в состоянии расслабления и покоя. Ведь именно на него приходится основная нагрузка, когда ребёнок играет, бегает и прыгает.
Обращаться за медицинской помощью следует, когда боли в ногах сопутствует появление температуры значительно выше нормы, опухание и воспаление суставов, прихрамывание, непривычно быстрая утомляемость или снижение аппетита и веса. В таких случаях боли в ногах могут говорить о серьёзном заболевании – ревматоидном артрите. Если же врач после обследования исключил возможность артрита, можете пробовать использовать средства, направленные на снятие болезненных ощущений. Лёгкий растирающий массаж помогает уменьшить болезненность в районе суставов. Массируйте ножки до тех пор, пока не улучшится самочувствие, расскажите ребёнку доступно о причине этих болей и о том, что они временные и скоро закончатся. Расслабляющее действие оказать может также тёплый компресс или согревающая ванна, особенно в случае, если причина боли в напряжённых мышцах.
Возможно, врач, к которому вы обратились с жалобами на боль в ногах, порекомендует вам курс лечебной гимнастики или просто ряд специальных упражнений, выполнять которые можно в домашней обстановке. В случаях сильной боли может быть применены лёгкие обезболивающие средства.
полезно
Комментарии: