Весна – новая жизнь, новая погода и новые проблемы. После зимы человеческий организм достаточно слаб, ему не хватает витамином и солнечного света. В связи с этим у многих людей, которые не занимаются активными видами спорта, ведут сидячий образ жизни, может появиться плохое самочувствие. Хотя, что уж говорить, весенняя депрессия может коснуться каждого из нас, такова природа.
Но если у некоторых людей это все же будет связано с настроением и небольшим количество эндорфинов в организме (гормона счастья), то у других это будут куда более серьезные проблемы. Самое безобидное из всего списка осложнений и заболеваний, которые могут проявиться весной – упадок сил и сонливость. Да, конечно, это неприятно, но куда проще бороться со слабостью, нежели с гастритом и многими болезнями желудка, которые прогрессируют в весенний период.
Плохое самочувствие может быть вызвано расстройствами менструального цикла у женщин, у обоих полов – сексуальными нарушениями (обычно связанными с нехваткой витамином и эмоциональными срывами), плюс ко всему, центральная нервная система страдает из-за стрессов.
Весной обостряются и такие болезни как: сахарный диабет, мигрень, псориаз, артрит и многие другие. Примечательно, что при смене сезона, весны на лето – ощущается явное улучшение самочувствия у многих людей, как говорят ученые, даже большинство болезней “утихает”.
Главное помнить, что плохое самочувствие – не приговор. Если вы знаете от чего оно у вас, боритесь, если нет – то, советуем вам, обратить внимание на свое здоровье. Лишний раз пройти обследования не повредит. Хотя, как показывает практика, очень многие люди панически боятся проходить его, из-за опасения обнаружить у себя много новых «болячек».
полезно
Комментарии: