Чай из ромашки по праву считается наиболее полезным из всех существующих чаев, кроме того, у него практически нет противопоказаний, что позволяет давать его без опасений даже маленьким детям.
Ромашковый чай для детей является очень полезным и эффективным средством при борьбе с такими проблемами, как бессонница, беспокойства, заболевания желудочно-кишечного тракта, простудные заболевания, боли, связанные с прорезанием зубов и т. д. Уже в древние времена чашка ромашкового чая считалась действенным эликсиром для устранения всевозможных болей, ромашкой лечили свои болезни древние греки, римляне, египтяне, а английские ученые в настоящее время даже проводят целые исследования с целью изучения всех полезных свойств ромашки, ведь порой кажется, что она является панацеей от всех болезней.
Считается, что травяной чай для детей из ромашки способен укреплять иммунитет. Для этого рекомендуется выпивать несколько чашек чая в день на протяжении 2 недель. Для того чтобы побороть бессонницу, стресс, приступы страхов и паники, истерики и ночные кошмары, врачи рекомендуют заваривать такой чай: 2-3 ч. л. сухой измельченной травы ромашки залить стаканом кипятка и дать немного остыть, чтобы отвар заварился. Пить его нужно теплым и не менее 3 чашек в день.
Даже новорожденные дети страдают от болей разного характера. Это могут быть колики, жар, диарея, специалисты рекомендуют справляться с такими проблемами при помощи чаев. Но ни в коем случае нельзя забывать, что максимальная доза отвара для маленьких детей составляет не больше половины чашки чая в сутки — педиатры предостерегают родителей от ошибок, связанных с передозировкой.
Ромашковый чай можно заваривать как при помощи специальных фильтр-пакетов, которые легко приобрести в любой аптеке, так и из самостоятельно собранной и высушенной травы. Правильный чай заваривается из расчета на 200 мл горячей воды — для такого объема понадобится или один покупной пакетик, или же 2 ч. л. высушенной ромашки. Заваривая отвар, нельзя плотно закрывать его крышкой, иначе трава не будет «дышать» и не отдаст полностью все свои полезные вещества. Также банку или бокал с кипятком можно закутывать в махровое полотенце — оно будет сохранять тепло и чай будет завариваться дольше обычного, что благотворно скажется на его вкусе и полезных свойствах. Пить такой настой рекомендуется теплым, если он остыл — ничего страшного. Можно немного подогреть его на водяной бане.
Такие полезные чаи для детей, помимо всего прочего, способны улучшать пищеварение. При раздраженном кишечнике или болях в желудке, перерастающих в хронические, ромашковый чай помогает очистить желудочно-кишечный тракт от токсинов, а также облегчить боли при гастрите, диарее и даже язве желудка. Каждая женщина переживает и волнуется, можно ли давать ребенку ромашку. Все врачи сходятся в одном мнении, делать это не только можно без опасений, но и даже нужно. Единственными противопоказаниями к приему такого чая является индивидуальная непереносимость и аллергия на ромашку. Если есть какие-либо опасения на этот счет, лучшим решением будет консультация с грамотным специалистом, который ответит на любые вопросы. Чай из ромашки можно использовать и как средство профилактики. Давая ребенку чашку такого чая с медом хотя бы один раз в день после еды, можно будет избежать таких болезней, как гликемия, сахарный диабет и др. Но и увлекаться чаями не рекомендуется, при регулярном их употреблении советуют делать перерывы, а лучше всего, пропивать это лекарственное растение курсами — по 1-2 месяца 2-3 раза в год.
Польза травяного ромашкового чая как для взрослых, так и для детей неоспорима, главное — во всем знать меру. Ведь даже такое полезное средство может иметь непредвиденные эффекты при передозировке.
полезно
Комментарии: