Logo
Навигация
  • Бессоница
  • Сонливость
  • Самочувствие
    • Беременность
    • Полезное видео
  • Иммунитет
  • Простуда
  • Органы
  • Нервная система
  • Вредные привычки

Головокружение, слабость, сонливость

Сонливость
sonlivost0015

Головокружение, слабость, сонливость… Все это тревожные симптомы ряда заболеваний, а так же сигнал о том, что пора менять что-то в жизни. По сути, что может так сильно влиять на организм человека?

Во-первых, это недосыпание или избыток сна. В любом случае количество часов должно быть уравновешено строго с потребностями организма. Во-вторых, питание. А точнее – недостаточное, неполноценное питание, лишенное витаминов, может вызывать головокружение, слабость, сонливость. В данном случае только правильный график питания с белково-протеиновой пищей по утрам и легкими ужинами по вечерам (с полдниками и обедами, разумеется), могут исправить картину. При этом не лишним будет и комплекс поливитаминов. Обезвоживание организма, а так же прием кофеинсодержащих напитков и продуктов ведет к подобному состоянию.

Головокружения, слабость, сонливость могут проявиться у людей с депрессией, неврастенией, тревожным состоянием, нарушениями сна. В данном случае наиболее целесообразным будет обращение к врачу, который не только назначит лекарства, но и уточнит дозировку. Помните, что настойки не лечат, а только маскируют проблему. А сама проблема может потребовать или успокоительных, или стимулирующих препаратов – все зависит от конкретного случая.

Ряд болезней органов дыхания, сердечно сосудистой системы, щитовидной железы и других органов могут вызывать сонливость, головокружения, слабость. В данном случае, прежде чем начать принимать препараты, стоит не только проконсультироваться с врачом, но и пройти обследование. В данных случаях энергетики, кофе, настойки из трав вам не только не помогут, но и навредят.

Следующие заболевания, при которых возможно появление головокружений, сонливости, слабости – диабет и анемия. В обоих случаях так же необходимо обследование на предмет выявления болезни и дальнейшего лечения.

Синдром хронической усталости – причина появления у некоторых людей усталости, сонливости, головокружения. В данном случае наилучшая борьба – это противодействие. Лучше всего пересилить себя и заняться физическими упражнениями. По сути, синдрому хронической усталости подвержены люди, работающие в офисах.

И помните, прежде чем начинать лечение каким-либо препаратом от этих симптомов, вспомните свой образ жизни и постарайтесь его подкорректировать. Казалось бы простые причины могут вызвать довольно неприятные последствия. Чтобы себе не заработать из-за неправильного ритма жизни еще более серьезные заболевания, советуем вам серьезно отнестись к данному вопросу.

(+4 рейтинг, 4 голос)
Поделиться:
  • tweet

Последние посты

  • Восстановление после удаления аденомы гипофиза: как смягчить последствия?

    14.07.2014 - 0 комментариев
  • Болит горло, опухли гланды при беременности: чем это опасно?

    13.07.2014 - 0 комментариев
  • Аденома гипофиза: причины возникновения опухоли

    12.07.2014 - 0 комментариев

Комментарии:

Оставьте комментарий Отменить комментарий

email не публикуется Требуемые поля выделены *

*
*


  • Восстановление после удаления аденомы гипофиза: как смягчить последствия?

    14.07.2014 - 0 комментариев
  • Болит горло, опухли гланды при беременности: чем это опасно?

    13.07.2014 - 0 комментариев
  • Аденома гипофиза: причины возникновения опухоли

    12.07.2014 - 0 комментариев
  • Как проявляется воспаление легких у взрослых: симптомы

    10.07.2014 - 0 комментариев
  • Для тех, кто хочет знать причину икоты у взрослых после еды!

    09.07.2014 - 0 комментариев
  • Опухла гланда с одной стороны, больно глотать: о чем это говорит?

    08.07.2014 - 0 комментариев
  • Воспаление потовых желез: лечение без побочных эффектов

    06.07.2014 - 0 комментариев
  • Чаи для новорожденных: отзывы о сборах с фенхелем

    02.07.2014 - 0 комментариев
  • Польза травяного чая для детей: ромашковый чай

    02.07.2014 - 0 комментариев
  • Разбираемся, почему кровоточат гланды!

    01.07.2014 - 0 комментариев

Спасибо за посещение сайта «МедиЗона» — всё о медицине! Благодарим Вас за посещение сайта«МедиЗона» — всё о медицине! Искренне надеемся, что смогли помочь Вам избавиться от серьезных болезней и не столь значительных недугов. Будем рады видеть Вас вновь, но только здоровыми и только в отличном настроении!

Политика конфиденциальности