О том, что восточная практика Цигун положительно влияет на общее самочувствие и лечит системные заболевания, знают все. Суть этого китайского искусства и состоит в подержании здоровья и осознании истинной сущности человека. А вот тот факт, что Цигун развивает ментальные способности, может удивить. Хотя древнекитайская медицина всегда опиралась на глубокие философские знания и не отделяла физическое лечение от духовного просветления.
Данное видео вкратце описывает биохимию и физиологию мозговой деятельности человека. Причем факты излагаются вполне конкретные, давно и окончательно подтвержденные классической западной медициной. Материал излагается доступным языком, хотя уровень проработки сравним с таковым в профильных высших учебных учреждениях. Основная мысль презентации в том, что мозг человека работает с низким коэффициентом отдачи. Многие годы потрачены в поисках эффективных средств по его стимуляции. Конечно, на данный момент человечество располагает химическими психостимуляторами, но они чрезвычайно плохо сказываются на общем состоянии организма, особенно при длительном применении.
Вторая часть видео предлагает конкретный комплекс упражнений для улучшения нервной деятельности и профилактики угасания активности мозга. Упражнения крайне просты в исполнении и не требуют какой-либо физической подготовки. Это естественно, потому что Цигун рассчитан на людей с различными диагнозами. Таким образом, для того, чтоб заставить свой мозг работать на полную, не имеет значения в какой физической форме вы находитесь.
Как определить оказывает ли комплекс нужный эффект? Прислушайтесь к себе. По прошествии какого-то времени, вы должны лучше запоминать информацию, быстрее ориентироваться в ситуации, принимать не стандартные решения.
полезно
Комментарии: