Logo
Навигация
  • Бессоница
  • Сонливость
  • Самочувствие
    • Беременность
    • Полезное видео
  • Иммунитет
  • Простуда
  • Органы
  • Нервная система
  • Вредные привычки

Плече-лопаточный периартрит: видео ролик с методикой лечебной физкультуры

Видео
Лечебная физкультура при плечелопаточном периартрите

Плече-лопаточный периартрит – это заболевание тканей, окружающих плечевой сустав, и самого сустава. Проявляется в нарушении и связанности привычных движений. Боли незначительного характера усиливаются при движении. Все симптомы, характерные для плече-лопаточного периартрита, быстро нарастают. Но этот диагноз не является приговором. Современной медициной предложен комплексный подход к лечению данного заболевания.

Причинами возникновения плече-лопаточный периартрит являются травмы, шейный остеохондроз, дегенеративные изменения в тканях и так далее. Могут иметь место и воспалительные явления, спайки сумочно-связочного аппарата, отложение извести, нарушение чувствительности и атрофия мышц.

Лечение плече-лопаточного периартрита длительное и комплексное. Огромная роль в лечении и профилактики заболевания отводится лечебной гимнастике, которая направлена на восстановление максимальной двигательной активности плечевого сустава, силы мышц конечностей, мышечного тонуса и устранение болей в суставной области.

Лечебная физкультура при плечелопаточном периартрите, видео ролик которой можно посмотреть прямо сейчас, должна проводиться ежедневно по 2-3 раза. Исходное положение можно выбрать стоя, как на видео, сидя или лежа на спине. Начинать занятия следует с более простых упражнений (поднимание/опускание плеч, сгибание/разгибание рук в локтевых суставах, поднимание рук вверх и вперед, постановка кистей рук на пояс, на левое и правое плечо и др.).

Не нужно делать упражнения через боль. Надо чередовать силовые и расслабляющие упражнения, избегать сильного перенапряжения и резких рывковых движений. Успех лечения и восстановление здоровья пациента зависит от точного выполнения всех предписаний специалиста и от настойчивости самого больного.

(+1 рейтинг, 1 голос)
Поделиться:
  • tweet

Последние посты

  • Восстановление после удаления аденомы гипофиза: как смягчить последствия?

    14.07.2014 - 0 комментариев
  • Болит горло, опухли гланды при беременности: чем это опасно?

    13.07.2014 - 0 комментариев
  • Аденома гипофиза: причины возникновения опухоли

    12.07.2014 - 0 комментариев

Комментарии:

Оставьте комментарий Отменить комментарий

email не публикуется Требуемые поля выделены *

*
*


  • Восстановление после удаления аденомы гипофиза: как смягчить последствия?

    14.07.2014 - 0 комментариев
  • Болит горло, опухли гланды при беременности: чем это опасно?

    13.07.2014 - 0 комментариев
  • Аденома гипофиза: причины возникновения опухоли

    12.07.2014 - 0 комментариев
  • Как проявляется воспаление легких у взрослых: симптомы

    10.07.2014 - 0 комментариев
  • Для тех, кто хочет знать причину икоты у взрослых после еды!

    09.07.2014 - 0 комментариев
  • Опухла гланда с одной стороны, больно глотать: о чем это говорит?

    08.07.2014 - 0 комментариев
  • Воспаление потовых желез: лечение без побочных эффектов

    06.07.2014 - 0 комментариев
  • Чаи для новорожденных: отзывы о сборах с фенхелем

    02.07.2014 - 0 комментариев
  • Польза травяного чая для детей: ромашковый чай

    02.07.2014 - 0 комментариев
  • Разбираемся, почему кровоточат гланды!

    01.07.2014 - 0 комментариев

Спасибо за посещение сайта «МедиЗона» — всё о медицине! Благодарим Вас за посещение сайта«МедиЗона» — всё о медицине! Искренне надеемся, что смогли помочь Вам избавиться от серьезных болезней и не столь значительных недугов. Будем рады видеть Вас вновь, но только здоровыми и только в отличном настроении!

Политика конфиденциальности