Суставная гимнастика М. С. Норбекова никак не относится к традиционным программам упражнений. В таких программах есть определенный комплекс, набор заданий, которые человек должен выполнять. Здесь же дело обстоит иначе. Если вы хотите поправить свое здоровье, необходимо в каждом упражнении видеть нечто большее – нужно видеть себя, свои положительные черты характера, например, уверенность или сила.
Секрет восточных искусств, в том числе и программы М.С. Норбекова не в самих упражнениях, а в том, что человек способен познать себя во время их выполнения. Он становится сильнее, укрепляет какие-то свои положительные качества и отбрасывает негативные. Таким образом, лечение суставов подразумевает еще и внутреннее воспитание человека, комплексное оздоровление души и всего тела! Каким бы страшным не был ваш диагноз, гимнастика Мирзакарима Санакуловича поможет вам почувствовать себя здоровым, красивым и молодым.
На самом деле, программа Норбекова – это настоящий путь воина. А такой человек, как известно, может быть выше всех остальных людей, выделяться из общей массы. После того, как он упал, сможет снова подняться, причем не однажды, а сотни раз! Во время выполнения упражнений вы сможете научиться быть сильнее всех остальных, быть умнее их, иметь большее усилие воли, чем у них и, в конце концов, узнать то, что другие никогда не узнают.
Соответственно, гимнастика подходит для абсолютно всех людей – как молодых, так и пожилых. Упражнения будут полезны и как профилактика, а не как лечение. Сами упражнения совсем непростые. Например, уже во время разогревания пальцев 90% усилий нужно направлять на расслабления, создаем положительные эмоции.
Обо всем этом рассказывает автор программы в своем видео. Суставная гимнастика Норбекова начинается с простых упражнений на пальцах, а заканчивается познанием высшего, тайного и неописуемого!
полезно
Комментарии: