Logo
Навигация
  • Бессоница
  • Сонливость
  • Самочувствие
    • Беременность
    • Полезное видео
  • Иммунитет
  • Простуда
  • Органы
  • Нервная система
  • Вредные привычки

Видеомедицина

Видео
Марина Корпан. Бодифлекс-комплекс упражнений

Все большей популярностью в сети сегодня пользуются обучающие, развивающие, информационные видеоролики. Руководствуясь принципом «лучше один раз увидеть...», многие люди предпочитают получать нужную информацию от специалиста наглядным образом. Особенно востребован раздел «Медицина», где можно найти видеоматериалы о здоровом образе жизни и здоровье человека.

Уникальная дыхательная гимнастика бодифлекс, видео которой можно посмотреть благодаря подобной видеоподборке, завоевывает сердца миллионов. В небольшом трехминутном ролике о ней рассказывает автор и тренер по дыхательным методикам для похудения Марина Корпан.

Данная методика укрепляет здоровье, она показана людям любого возраста и любой степени физической подготовки, особенно тем, кому ставят диагноз — ожирение. В отличии от фитнеса здесь не требуется прыгать, бегать или поднимать тяжести. Но видимый результат достигается исключительно быстро, заставляя поверить в эффективность метода. Уже через семь дней вы сможете недосчитаться нескольких сантиметров на талии. Бодифлекс — профилактика множества болезней, так как направлен на активное сжигание жира и отличается гармоничным воздействием на организм.

Суть гимнастики заключена в принципе дыхания, освоить который сначала кажется не так легко. Но глядя на тренера, поэтапно показывающего выполнение упражнения, все становится понятным, можно повторять за ним. После освоения основных этапов дыхания, методика подразумевает выполнение упражнений на его задержке. При этом активно сгорают жировые клетки в том месте, в которое направлено напряжение. Бодифлекс позволяет «строить» фигуру, в чем порой и медицина бывает бессильна.

В данном ролике Марина Корпан показывает упражнения для рук, внешний вид которых часто расстраивает многих женщин:

  1. «Алмаз», прорабатывающее большую грудную мышцу и бицепс плеча.
  2. «Поднятие напряженных прямых рук назад и вверх», прорабатывающее трицепс и трехглавую мышцу плеча.
  3. «Напряжение бицепса», прорабатывающее дельтовидную мышцу и бицепс плеча.

Следуя ее рекомендациям, со всей уверенностью можно сказать, что освоение этой гимнастики произойдет успешно, отступят недуги, никому не потребуется лечение от ожирения.

бесполезнополезно
Поделиться:
  • tweet

Последние посты

  • Where To Find Hookers In Naperville on Hookersnearme.org

    03.06.2023 - 0 комментариев
  • คราวน์คาสิโน แอนด์ เอ็นเตอร์เทนเม้นท์คอมเพล็กซ์ เมืองเมลเบิร์น ประเทศออสเตรเลีย เพื่อนที่จะพาคุณไปสัมผัสมุมสวยๆ ของทุกสถานที่ท่องเที่ยวทั่วโลก พร้อมแนะนำวีธีการเดินทาง

    30.05.2023 - 0 комментариев
  • Jonny Jackpot On the web gambling establishment analysis Nz

    23.05.2023 - 0 комментариев

Комментарии:

Оставьте комментарий Отменить комментарий

email не публикуется Требуемые поля выделены *

*
*


  • Where To Find Hookers In Naperville on Hookersnearme.org

    03.06.2023 - 0 комментариев
  • คราวน์คาสิโน แอนด์ เอ็นเตอร์เทนเม้นท์คอมเพล็กซ์ เมืองเมลเบิร์น ประเทศออสเตรเลีย เพื่อนที่จะพาคุณไปสัมผัสมุมสวยๆ ของทุกสถานที่ท่องเที่ยวทั่วโลก พร้อมแนะนำวีธีการเดินทาง

    30.05.2023 - 0 комментариев
  • Jonny Jackpot On the web gambling establishment analysis Nz

    23.05.2023 - 0 комментариев
  • Онлайн Казино Заработок Обман, Онлайн Казино За Границей – Optimalyolla

    23.05.2023 - 0 комментариев
  • Pyramid Quest For Immortality — Онлайн Казино

    23.05.2023 - 0 комментариев
  • Activity – Эльдорадо Игровые Автоматы, Эльдорадо Игровые Автоматы Онлайн Клуб Вулкан Казино Играть – Bcsn Erie Click Here ≫≫≫ Эльдорадо Игровые Автоматы&Nbsp;

    23.05.2023 - 0 комментариев
  • Эльдорадо Казино Онлайн — Игровые Автоматы С Солидными Призами — Интернет Ресурс Про Windows У Русскоязычных Геймеров Все Большую Популярность Набирает Казино Эльдорадо — Онлайн Игровая Платформа С Ярким Интерфейсом, Круглосуточной Поддержкой Игроков И Расширенной Бонусной Программой. Здесь Представлено Свыше 350&Nbsp;Игровых Автоматов. Потратив 3-5&Nbsp;Минут На Регистрацию Личного Кабинета, У Геймера Появляется Шанс Выигрывать Джек-Поты, Получить Крупный Приветственный Бонус И Хорошо Заработать. Играть В Видео-Слоты В Эльдорадо Казино Онлайн Можно Бесплатно Без Регистрации Профиля. Игровая Площадка Регулярно Пополняется Слотами И Ежедневно Обновляется, Чтобы Обеспечить Игрокам Максимальный Комфорт

    23.05.2023 - 0 комментариев
  • Эверум Рабочее Зеркало, Онлайн Казино Болгарии – Альбитур

    22.05.2023 - 0 комментариев
  • оð½ð»Ð°Ð¹ð½ кð°Ð·Ð¸Ð½ð¾ беð·Ð´Ðµð¿Ð¾ð·Ð¸Ñ‚нñ‹Ð¹ боð½ñƒñ за реð³ð¸ÑÑ‚рациў уðºñ€Ð°Ð¸Ð½ð° с вñ‹Ð²ð¾ð´Ð¾ð¼ Что нñƒð¶Ð½ð¾ знð°Ñ‚Ñœ пеñ€Ðµð´ поðºñƒð¿Ðºð¾ð¹

    22.05.2023 - 0 комментариев
  • Онлайн Казино России 2019 Года — D&Ad January 25, 2021 9:35 Am Comments Off On Онлайн Казино России 2019 Года Онлайн Казино России 2019 Года

    22.05.2023 - 0 комментариев

Спасибо за посещение сайта «МедиЗона» — всё о медицине! Благодарим Вас за посещение сайта«МедиЗона» — всё о медицине! Искренне надеемся, что смогли помочь Вам избавиться от серьезных болезней и не столь значительных недугов. Будем рады видеть Вас вновь, но только здоровыми и только в отличном настроении!

Политика конфиденциальности