Курение – своеобразный бич 21го века, поглотивший большую часть населения планеты. Бороться с ним пытаются даже на государственном уровне, однако, такая политика, увы, не дает соответствующих результатов.
Для того, чтобы отказаться от курения у человека должно быть огромное желание и неоспоримая сила воли. Последнее, увы, встречается далеко не у каждого человека. Конечно, силу воли можно вырабатывать, постоянно воспитывая свой характер, тренируясь даже на мелочах. Однако на такие манипуляции может уйти не один год, а бросить курить, как правило, человеку нужно здесь и сейчас. Причин к тому может быть достаточно много, но силы воли, увы, так и не хватить. Даже, если на кону будет жизнь и здоровье. Приобрести пагубную привычку достаточно просто, а вот избавиться от нее – целая наука, познать которую сегодня наверняка сможет любой желающий.
Что делать, если самостоятельно победить навязчивую привычку никак не удается? Безусловно, обратиться за помощью к специалисту. Его первое предложение – пластырь от курения, достаточно безвреден для организма человека и, в тоже время достаточно эффективен для отводки от вредной привычки. Для полного курса лечения достаточно всего 28 пластырей, которые необходимо носить ежедневно. Исключение составляет лишь ночное время суток, когда организм должен отдыхать. В большинстве случаев пластыри не вызывают отрицательных реакций, однако в случае возникновения тошноты или головокружения, их использование следует немедленно прекратить.
Минус такого «лечения» также достаточно ощутим. Никотиновый пластырь успешно помогает бороться с физической зависимостью, однако совершенно упускает из виду психологический аспект. Фактически, человек может сдерживать себя только тогда, когда имеет на своем теле пресловутую наклейку. Как только он от нее избавляется – желание возрастает с новой силой. Для того, чтобы такое лечение не прошло зря, специалисты рекомендуют постепенно увеличивать интервал между наклеиванием пластырей, тем самым постепенно забывая о своей привычке. В ряде случаев нелишним будет и посещение кабинета психолога, который наверняка сможет дать соответствующую установку на отказ от вредных привычек.
Магниты от курения, постепенно проникая на отечественный рынок, также сумели завоевать своих приверженцев. Их преимущество – неоценимая простота использования, отсутствие каких – либо рамок в повседневной жизни человека. Все, что потребуется – закрепить два магнита на определенно точке ушной раковины. Далее – дело техники. Магниты начинаю свою работу, активно посылая в мозг сигналы, сравнимые с получением дозы курения. Такой метод не имеет противопоказаний и не вызывает аллергических реакций. Для их исключения магниты покрываются специальным золотым сплавом, имеющим достаточно презентабельный вид. Магниты от курения могут стать не только незаменимым средством спасения в неравной борьбе с привычкой, но и стильным аксессуаром, выгодно приукрашивающим внешний вид. Однако у многих скептиков его эффективность вызывает серьезные нарекания. Такой метод считается уделом ленивых людей, не способных справиться со своей зависимостью самостоятельно. Но, как бы то ни было, процент тех, кто бросил курить с помощью магнитов увеличивается с каждым днем.
Не менее эффективным будет и Табекс — таблетки от курения, позволяющие напрочь отказаться от пагубной привычки и, при этом, не вызвав стресс у организма. Бросая курить, человек становится излишне раздражительным, возможно, даже замещая привычное действие бесконтрольным поглощением пищи или даже алкоголя. Табекс помогает нормализовать психологическое состояние человека, поднять настроение и уменьшить тягу к табаку. Такие, воистину волшебные таблетки запросто можно купить в любой аптеке. Они находятся в свободном доступе и привлекают курильщиков сравнительно низкой ценой. Однако принимать такие чудеса фармацевтики следует достаточно осторожно, ведь каждой лекарство имеет свои противопоказания. И лучше всего разъяснить все возможные риски может только врач, который и должен делать соответствующие назначения. Таблетки, в отличие от остальных средств, не следует принимать бесконтрольно, самостоятельно регулируя дозу. Постепенно они могут вызвать привыкание и, как следствие, оказаться совершенно бессильными в борьбе с курением. Привычка затаится, однако, всего лишь на некоторое время. Постепенно она вернется вновь. И теперь уже избавиться от нее будет намного сложнее. Принимая медикаменты под контролем врача такую ситуацию можно полностью исключить и забыть о проблеме курения раз и навсегда!
Сегодняшние средства от курения открывают для нынешних курильщиков множество перспектив. Пластыри, магниты, таблетки и наклейки – сегодня этот список пополняется в геометрической прогрессии! Все они наверняка помогут справиться с опротивевшей привычной без существенных усилий силы воли. Кажется, что самое сложное в этой ситуации – выбрать для себя самый подходящий вариант и умело применить его. Однако есть то, без чего даже самое лучшее средство не принесет должного результата – это желание. Желание изменить себя, изменить к лучшему свою жизнь и, конечно же, поправить свое здоровье – такими принципами и должен руководствоваться сегодняшний курильщик.
В тот момент, когда человек четко обозначит все свои желания, для него не будут существовать невыполнимые цели. Борьба с курением станет для него первоочередной задачей, а все пластыри, магниты и таблетки – способ достижения этой цели!
полезно
Комментарии: